眼疲勞冰敷還是熱敷問
眼疲勞冰敷還是熱敷
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王建勛副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
眼疲勞一般熱敷效果較好。眼疲勞多由長期熬夜或長時間使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致,會引發(fā)眼部疼痛。用熱毛巾熱敷眼部,可促進(jìn)眼部血液循環(huán),有效緩解眼部肌肉緊張,對改善眼疲勞有良好作用。而冷敷效果通常不佳,應(yīng)避免。治療期間還需保持充足睡眠,盡量不熬夜,控制電子產(chǎn)品使用時間,可預(yù)防癥狀加重。若癥狀嚴(yán)重,可配合醫(yī)生使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療。
一、眼疲勞:
1.成因:長期熬夜、長時間使用電子產(chǎn)品。
2.癥狀表現(xiàn):眼部疼痛。
二、熱敷的作用:
1.可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
2.能夠有效緩解眼部肌肉緊張。
3.對改善眼疲勞效果較好。
三、冷敷:效果不好,要避免。
四、治療注意事項(xiàng):
1.保持充足睡眠,不熬夜。
2.控制電子產(chǎn)品使用時間。
五、嚴(yán)重時的治療:配合醫(yī)生使用相關(guān)藥物,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
總之,眼疲勞時熱敷是比較好的緩解方式,同時要注意生活中的一些事項(xiàng),嚴(yán)重時要配合藥物治療。
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