維生素d2和維生素d3有哪些區(qū)別，幼兒要補(bǔ)充哪一種問

維生素D2和維生素D3都屬于維生素D，是具有生物活性的脂溶性類固醇衍生物。兩者存在以下區(qū)別：

一、化學(xué)結(jié)構(gòu)：

1.維生素D2和維生素D3在化學(xué)結(jié)構(gòu)上稍有差異，主要體現(xiàn)在側(cè)鏈部分。

二、來源：

1.維生素D2又被稱為麥角骨化醇，其來源于植物。

2.維生素D3又名膽骨化醇，通常是由人體或動(dòng)物皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)日光中紫外線的光化學(xué)作用轉(zhuǎn)化而成，是體內(nèi)維生素的主要來源。

三、作用：

1.維生素D3的作用相對(duì)稍強(qiáng)于維生素D2。

2.但維生素D2和維生素D3在人體內(nèi)都不具備生物活性，都需要經(jīng)過一定的轉(zhuǎn)化才能擁有生物活性。

基于以上這些方面的差別，在為嬰幼兒補(bǔ)充維生素時(shí)，一般來說直接補(bǔ)充維生素D3會(huì)更好一些。

維生素D包括維生素D2和維生素D3，它們?cè)诨瘜W(xué)結(jié)構(gòu)、來源、作用等方面存在區(qū)別，且嬰幼兒補(bǔ)充維生素宜優(yōu)先選擇維生素D3。