孕婦冬天怎么洗澡問

孕婦冬天洗澡防滑保暖，水溫不宜過高，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，避免坐浴，注意通風(fēng)，最好有家人陪同。

1.防滑

冬天浴室地面容易積水，孕婦洗澡時(shí)要特別注意防滑?？梢栽谠∈议T口放置防滑墊，洗澡時(shí)穿上防滑拖鞋。

2.保暖

冬天洗澡水溫不宜過高，一般控制在37℃-39℃為宜。洗澡時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，最好控制在15-20分鐘以內(nèi)，避免孕婦缺氧、頭暈。洗澡后要及時(shí)擦干身體，穿上保暖的衣服，避免著涼感冒。

3.避免坐浴

冬天孕婦坐浴容易導(dǎo)致細(xì)菌感染，引發(fā)婦科炎癥。建議采用淋浴的方式洗澡。

4.注意通風(fēng)

洗澡時(shí)浴室溫度較高，容易導(dǎo)致孕婦缺氧。洗澡時(shí)要注意通風(fēng)，保持空氣流通。

5.家人陪同

冬天孕婦洗澡時(shí)最好有家人陪同，以便在出現(xiàn)意外情況時(shí)能夠及時(shí)救助。