血糖高13.76能喝玉米粥嗎問

血糖高13.76mmol/L時，不建議喝玉米粥，因為玉米粥屬于高升糖指數(shù)食物，會引起血糖明顯波動。血糖高的人應避免食用高升糖指數(shù)食物，選擇低升糖指數(shù)食物，合理搭配飲食，并遵循醫(yī)生建議進行運動和藥物治療。

血糖高13.76mmol/L時，不建議喝玉米粥。

玉米粥屬于高升糖指數(shù)食物，進食后會引起血糖明顯波動。對于血糖高的人，飲食控制是非常重要的，需要避免食用高升糖指數(shù)的食物，以免血糖難以控制。

血糖高的人可以選擇一些低升糖指數(shù)的食物，如全麥面包、燕麥片、蔬菜、豆類等。同時，還需要注意控制食物的總熱量，合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。

此外，血糖高的人還需要遵循醫(yī)生的建議，進行適當?shù)倪\動和藥物治療，以控制血糖水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生風險。

如果對飲食控制有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以獲得更專業(yè)的建議。同時，定期監(jiān)測血糖水平，以及時了解血糖控制情況，并根據(jù)需要調(diào)整治療方案。