脂肪肝吃什么水果好一些問

脂肪肝患者可以選擇山楂、蘋果、葡萄、香蕉等水果輔助改善健康狀況，但水果不能替代藥物治療，病情嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.山楂

山楂含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，有一定的減肥作用，同時(shí)，山楂還能開胃促進(jìn)消化，對脂肪肝的逆轉(zhuǎn)也有一定幫助。

2.蘋果

蘋果中含有豐富的鉀，可排出體內(nèi)多余的鈉鹽，維持正常的血壓。蘋果中的果膠可以降低膽固醇，防止脂肪在肝臟內(nèi)的堆積。

3.葡萄

葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有益肝陰、利小便的作用，而且還有舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效，對治療脂肪肝有一定的輔助效果。

4.香蕉

香蕉營養(yǎng)高、熱量低，含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，對脂肪肝的防治也有一定的益處。

需要注意的是，水果并不能替代藥物治療脂肪肝，如果患者病情較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。