哺乳期能喝赤豆薏米茯苓芡實(shí)茶嗎問
哺乳期能喝赤豆薏米茯苓芡實(shí)茶嗎
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
哺乳期婦女可以喝赤豆薏米茯苓芡實(shí)茶,但需適量,飲用前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。因?yàn)槟壳吧形从醒芯棵鞔_該茶飲中成分對哺乳期婦女和嬰兒的影響,且薏苡仁性微寒,長期大量飲用可能會(huì)對脾胃虛寒的人造成傷害,還可能導(dǎo)致哺乳期婦女乳汁分泌減少。
哺乳期婦女可以喝赤豆薏米茯苓芡實(shí)茶,但需適量飲用。
赤豆薏米茯苓芡實(shí)茶中的赤小豆和薏苡仁有利水消腫、健脾祛濕的作用;茯苓具有健脾寧心的功效;芡實(shí)能益腎固精、補(bǔ)脾止瀉。這些成分對哺乳期婦女和嬰兒的影響尚未有明確的研究,因此,建議哺乳期婦女在飲用赤豆薏米茯苓芡實(shí)茶前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,以確保飲用安全。
需要注意的是,赤豆薏米茯苓芡實(shí)茶中的薏苡仁性微寒,長期大量飲用可能會(huì)對脾胃虛寒的人造成傷害。此外,由于赤豆和薏苡仁都具有利尿作用,哺乳期婦女在飲用后可能會(huì)增加排尿量,從而導(dǎo)致乳汁分泌減少。因此,哺乳期婦女在飲用赤豆薏米茯苓芡實(shí)茶時(shí)應(yīng)注意適量,避免飲用過量。
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