血栓最怕的三種食物問

血栓最怕的三種食物分別是大蒜、西蘭花和洋蔥。

一、大蒜：大蒜具有調(diào)節(jié)血脂水平的作用，能夠改善血清總膽固醇。其有著阻撓凝栓質(zhì)A2組成的效果，所以可以有效預(yù)防血栓的形成。

二、西蘭花：西蘭花富含膳食纖維，能起到有效降低胃腸對葡萄糖吸收的作用，而且可以抗凝血小板凝聚，進(jìn)而減少心肌梗塞和腦中風(fēng)的發(fā)病危險(xiǎn)。

三、洋蔥：洋蔥富含鋅、硒和人體所需的纖維，具有消炎、殺菌、利尿等功效。同時還能清除體內(nèi)的內(nèi)氧自由基，增強(qiáng)新陳代謝，降低血液粘稠度以及降低外周阻力，故而具有抗血栓的效果。

血栓是心腦血管疾病中較為常見的一種癥狀。如果平時飲食不合理，心腦血管疾病的發(fā)病率就會升高。發(fā)病后若癥狀不嚴(yán)重，可以通過飲食以及藥物進(jìn)行調(diào)理；而如果癥狀嚴(yán)重，則需要進(jìn)行針對性治療，必要時還得采取手術(shù)治療。

總之，對于血栓要重視，日常飲食注意選擇有助于預(yù)防血栓的食物，患病后根據(jù)具體情況選擇合適的治療方式。