普通咖啡有減肥效果嗎問

普通咖啡沒有減肥效果，還可能傷胃，胃潰瘍患者更應(yīng)少喝。

普通咖啡沒有減肥效果。

咖啡是用經(jīng)過烘焙磨粉的咖啡豆制作出來的飲料，其成分復(fù)雜，包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等。目前，并沒有科學(xué)研究證明普通咖啡具有減肥功效。相反，咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用，會(huì)刺激胃酸分泌，增加胃酸濃度，因此，空腹飲用咖啡會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，長期如此，容易導(dǎo)致胃潰瘍或十二指腸潰瘍。此外，咖啡中含有的單寧酸，會(huì)刺激胃黏膜，促進(jìn)胃酸分泌，影響胃功能的消化吸收，因此，胃潰瘍患者更應(yīng)少喝咖啡。