二甲雙胍能減肥嗎,二甲雙胍可以減肥嗎問

二甲雙胍不能用于減肥，減肥應(yīng)采取科學(xué)飲食和運(yùn)動(dòng)的方法。二甲雙胍屬于降糖藥，主要作用是降低血糖，對(duì)減肥并無功效。健康人若用其減肥，可能損害自身健康。若要減肥，首先要做到科學(xué)飲食，避免攝入高脂肪、高膽固醇、高熱量食物，每日控制食物總熱量攝入。同時(shí)要積極參與有氧運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)促使體內(nèi)脂肪消耗，方可實(shí)現(xiàn)減肥效果。

一、二甲雙胍：

1.是一種降糖藥物。

2.作用是降低體內(nèi)血糖。

3.對(duì)減肥沒有效果，健康人服用可能影響健康。

二、減肥方法：

1.科學(xué)飲食：

(1)不攝入高脂肪、高膽固醇、高熱量食物。

(2)控制每天食物總熱量攝入。

2.積極運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。

總之，二甲雙胍不是用來減肥的，想要減肥一定要選擇正確合理的方式，即科學(xué)飲食與積極運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，這樣才能安全且有效地達(dá)到減肥目的。