怎么樣快速緩解心臟不舒服問(wèn)
怎么樣快速緩解心臟不舒服
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
心臟難受可通過(guò)以下方式緩解,不過(guò)效果因人而異。且出現(xiàn)心臟難受癥狀時(shí),患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因后治療。
一、拍打膻中穴:
1.先找到兩乳連線的中點(diǎn),此即為膻中穴。
2.再將食指、中指、無(wú)名指合并放在膻中穴上。
3.最后輕輕拍打該部位,持續(xù)約3分鐘。
二、按揉內(nèi)關(guān)穴:
1.找到腕橫紋中線上方3橫指的位置,便是內(nèi)關(guān)穴。
2.接著用拇指指腹對(duì)準(zhǔn)此位置。
3.最后稍加用力按揉內(nèi)關(guān)穴3至5分鐘。
三、點(diǎn)按勞宮穴:
1.做出握拳動(dòng)作,此時(shí)中指指尖所對(duì)位置為勞宮穴。
2.然后用拇指指腹點(diǎn)按該位置,以稍有酸脹感為宜。
建議患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下操作,以免引起不適。若心臟難受癥狀持續(xù)加重,患者需及時(shí)前往醫(yī)院,明確病因后進(jìn)行治療,不可盲目自行處理。
總之,當(dāng)心臟出現(xiàn)難受情況時(shí),可嘗試這些方法緩解,但要注意根據(jù)實(shí)際情況選擇,且嚴(yán)重時(shí)務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。
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