女生大姨媽來(lái)的時(shí)候可以跳繩嗎問
女生大姨媽來(lái)的時(shí)候可以跳繩嗎
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李萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
女生來(lái)大姨媽時(shí)不可以跳繩,因?yàn)樘K屬于劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)引起或加重月經(jīng)期間的不適癥狀,還可能會(huì)導(dǎo)致婦科疾病,且月經(jīng)期間女性身體抵抗力下降,跳繩易引起細(xì)菌感染。
女生大姨媽來(lái)的時(shí)候不可以跳繩。
大姨媽即月經(jīng),月經(jīng)期間女性身體較為虛弱,跳繩屬于劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)引起或加重月經(jīng)期間的不適癥狀,如腹痛、經(jīng)血量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等,還可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病。此外,月經(jīng)期間女性的身體抵抗力下降,跳繩時(shí)的碰撞或跳躍可能會(huì)引起細(xì)菌感染,導(dǎo)致外陰炎、陰道炎等婦科炎癥。
因此,建議女性在月經(jīng)期間注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便得到及時(shí)的治療。
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