山楂干枸杞泡水的功效與作用問

山楂干枸杞泡水適合消化不良、肝腎陰虛、視力模糊等人群，有消食健胃、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，但脾胃虛弱等人群應(yīng)避免飲用，且應(yīng)適量飲用。

山楂干枸杞泡水具有消食健胃、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，適合消化不良、肝腎陰虛、視力模糊等人群飲用。

山楂干含有多種有機(jī)酸、維生素C、解脂酶等成分，能增加胃蛋白酶的活性，促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化，有助于消除肉類食物的積滯；枸杞含有枸杞多糖、甜菜堿、阿托品、天仙子胺等成分，具有調(diào)節(jié)免疫、降血脂、降血糖、抗疲勞、延緩衰老等作用。

需要注意的是，山楂干和枸杞都具有一定的滋補(bǔ)作用，因此脾胃虛弱、消化不良、感冒發(fā)熱、炎癥發(fā)熱的人群應(yīng)避免飲用山楂干枸杞水，以免加重病情。此外，飲用山楂干枸杞水時應(yīng)適量，過量飲用可能會引起胃酸反流、胃腸不適等癥狀。