血糖6.8高嗎,需要注意些什么問(wèn)

血糖6.8mmol/L可能不高也可能高，需根據(jù)是否空腹來(lái)判斷。同時(shí)要注意飲食、運(yùn)動(dòng)等方面，也可能是糖尿病所致需藥物治療。

一、不高的情況：如果是在進(jìn)食后測(cè)量血糖為6.8mmol/L，這通常屬于正常血糖值，無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。

二、高的情況：

1.患者空腹測(cè)量血糖為6.8mmol/L，屬于輕度升高。此時(shí)建議調(diào)整飲食，減少甜品、高油脂食物的攝入；同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，這有助于降低血糖。

2.若血糖6.8mmol/L是糖尿病引起，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如二甲雙胍、格列吡嗪等。

總之，對(duì)于血糖6.8mmol/L的情況要具體分析，根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)以及必要時(shí)的藥物治療等，以維持血糖的穩(wěn)定和身體健康。