發(fā)燒泡腳好不好問
發(fā)燒泡腳好不好
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譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
發(fā)燒可以泡腳。發(fā)熱是常見臨床癥狀,引發(fā)原因眾多。而發(fā)燒時(shí)泡腳益處多。
一、泡腳時(shí)腳底神經(jīng)和穴位受熱水刺激,可使血液循環(huán)更通暢,能緩解人體疲勞,時(shí)間稍長(zhǎng)還會(huì)微微出汗,出汗有降溫效果,所以發(fā)燒時(shí)適當(dāng)泡腳能一定程度上實(shí)現(xiàn)降溫。
二、發(fā)燒能泡腳,這是簡(jiǎn)單的養(yǎng)生方法。泡腳可促進(jìn)腳部血液流通,加快自身新陳代謝,提升免疫力,對(duì)感冒受涼引起的發(fā)燒有一定調(diào)節(jié)功能。但要注意泡腳水溫度需適中,過高溫度的水反而不利身體恢復(fù),且泡腳時(shí)間以十五分鐘到半個(gè)小時(shí)為宜。
綜上所述,發(fā)燒時(shí)泡腳有益。不過還需結(jié)合服用退燒藥,比如可口服布洛芬混懸液,一般4-6小時(shí)后可重復(fù)用藥,1天用藥不超過4次,具體用量要根據(jù)體重按說明書使用。
總之,發(fā)燒時(shí)泡腳有好處,但要配合適當(dāng)?shù)耐藷幨褂?,同時(shí)注意泡腳的相關(guān)細(xì)節(jié)。
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