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怎樣做口腔護(hù)理

2025年05月07日 09:52:58
病情描述:

怎樣做口腔護(hù)理

醫(yī)生回答(1)
  • 黎凡
    黎凡副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    口腔護(hù)理通??赏ㄟ^多種方式進(jìn)行,且要前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),具體如下:

    一、刷牙:

    1.需養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

    2.刷牙時(shí)要掌握正確方法,可使用清潔效果佳的牙膏,如此能有效預(yù)防細(xì)菌滋生。

    二、飯后漱口:

    每次用餐完畢或進(jìn)食后,最好以溫水漱口,防止口腔內(nèi)有食物殘留。

    三、合理使用牙線:

    進(jìn)食后若牙齒中間有食物殘留,可利用牙線進(jìn)行清理,進(jìn)而避免細(xì)菌滋生。

    四、調(diào)整飲食:

    1.要保持健康飲食習(xí)慣,減少甜食的攝入。

    2.避免食用生冷刺激性食物,以降低對(duì)牙齒的刺激。

    五、超聲波洗牙:

    利用超聲波的高頻率將牙結(jié)石震碎,去除牙結(jié)石,可減少牙齦萎縮等問題,建議每半年或一年洗一次牙。

    總之,平時(shí)務(wù)必加強(qiáng)口腔衛(wèi)生護(hù)理,這樣能減少口腔疾病的發(fā)生。

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