頭疼時(shí)按哪個(gè)地方能暫時(shí)緩解問
頭疼時(shí)按哪個(gè)地方能暫時(shí)緩解
-
-
徐運(yùn)主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問
緩解頭疼可按額頭兩側(cè)、后枕部、虎口等位置。
一、額頭兩側(cè):這里通常是太陽穴的位置。當(dāng)患者頭疼時(shí),輕度按壓太陽穴能起到緩解作用。原因在于太陽穴距離頭部很近,可有效舒緩頭部血管,促進(jìn)血液循環(huán),進(jìn)而緩解頭痛。并且,太陽穴是肝經(jīng)必經(jīng)之處,若因情緒不穩(wěn)定、飲食不當(dāng)?shù)纫l(fā)肝氣郁結(jié),可能導(dǎo)致頭疼出現(xiàn),此時(shí)按壓太陽穴,能疏通肝氣,使靜脈活絡(luò),有助于頭痛的緩解。
二、后枕部:通常患者如果經(jīng)常伏案工作且過度疲累,就容易出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象。這時(shí)對后枕部進(jìn)行按壓,在促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí),還能發(fā)揮脈絡(luò)通達(dá)的效果,在一定程度上可減輕頭痛。
三、虎口:一般來說,患者頭疼時(shí)可以按壓虎口,因?yàn)檫@里是合谷穴所在位置,合谷穴是人體頭部靜脈的起點(diǎn),按壓虎口的合谷穴能夠有效促進(jìn)血液循環(huán),使脈絡(luò)通暢,從而緩解頭痛。
總之,以上方法僅供參考。若患者出現(xiàn)頭疼且長時(shí)間持續(xù),應(yīng)盡快主動(dòng)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并進(jìn)行對癥治療,以免延誤病情。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的