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請問尿酸高什么東西不能吃

2025年05月08日 18:54:00
病情描述:

請問尿酸高什么東西不能吃

醫(yī)生回答(1)
  • 舒曉明
    舒曉明副主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    尿酸高的患者不能吃高嘌呤、高果糖和高鹽食物,應(yīng)避免飲酒,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,促進(jìn)尿酸排泄,嚴(yán)重時及時就醫(yī)。

    1.高嘌呤食物

    尿酸高的患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。這些食物中的嘌呤含量較高,會在體內(nèi)代謝生成尿酸,加重尿酸高的癥狀。

    2.高果糖食物

    高果糖食物會增加尿酸的生成,如蜂蜜、甘蔗、荔枝等。尿酸高的患者應(yīng)避免食用這些食物,以免血尿酸水平升高。

    3.高鹽食物

    高鹽食物會導(dǎo)致血壓升高,影響尿酸的排泄。尿酸高的患者應(yīng)避免食用咸菜、咸魚、臘肉等高鹽食物,飲食以清淡為主。

    除了以上食物,尿酸高的患者還應(yīng)避免飲酒,尤其是啤酒。此外,應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果,多飲水,以促進(jìn)尿酸的排泄。如果尿酸高的癥狀較為嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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