糖尿病人能吃桑葚干嗎問

糖尿病人可以適量食用桑葚干，但需注意一些事項(xiàng)。

一、桑葚干的性質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

桑葚干是新鮮桑葚的干制品，其富含B族維生素、維生素C、果酸以及鈣、磷、鐵等多種微量元素。糖尿病人適量進(jìn)食有諸多好處，比如能促進(jìn)胃液、唾液等多種消化液分泌，1.加快胃腸蠕動(dòng)，從而提高胃腸的消化功能，對(duì)維持消化系統(tǒng)健康有較大益處；2.桑葚干中含有的大量纖維素，能夠輔助預(yù)防便秘等疾病。

二、食用桑葚干的具體情況

1.血糖控制期才可食用，當(dāng)血糖未得到控制時(shí)禁止食用，以免對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。

2.若發(fā)現(xiàn)桑葚干有發(fā)霉、異味、粘稠等變質(zhì)現(xiàn)象，則不能繼續(xù)食用，否則會(huì)對(duì)身體健康不利。

三、日常注意事項(xiàng)

平時(shí)要多注意飲食平衡，合理控制日常飲食，盡量減少高糖食物的攝入，這有助于糖尿病的恢復(fù)。

總之，糖尿病人食用桑葚干要把握好情況，同時(shí)注重日常飲食管理，這樣才有利于病情。