孕婦可以喝蟲草花雞湯嗎問
孕婦可以喝蟲草花雞湯嗎
-
-
張子謙副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕婦能喝蟲草花雞湯,可補充營養(yǎng),增強免疫力,利于胎兒發(fā)育,但不宜多喝,否則可能導致身體發(fā)胖及并發(fā)癥;孕婦孕期要注意營養(yǎng)均衡,多吃果蔬,注意休息,孕晚期避免營養(yǎng)過剩,以防胎兒巨大及出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥,且孕期不去人多雜亂處以免感冒受涼。
一、孕婦能喝蟲草花雞湯
1.蟲草花雞湯富含蛋白質(zhì)等豐富營養(yǎng)。
2.能增強孕婦身體免疫力。
3.可為孕婦補充所需營養(yǎng),有助于胎兒更好地發(fā)育。
二、不建議多喝蟲草花雞湯
1.適量喝可補充營養(yǎng),但多喝可能導致身材發(fā)胖。
2.可能引發(fā)一些并發(fā)癥。
三、孕婦孕期注意事項
1.要注意營養(yǎng)均衡,除喝蟲草花雞湯外,還應多吃新鮮的水果和蔬菜。
2.孕期要注意休息,尤其在孕晚期,不能營養(yǎng)過剩,避免胎兒成為巨大兒以及出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥。
3.孕期不要去人多或環(huán)境雜亂的地方,防止感冒或受涼。
總之,孕婦可以喝蟲草花雞湯,但要適量,同時在孕期要注意各方面事項,保證自身和胎兒的健康。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的