胃炎的人吃什么水果問
胃炎的人吃什么水果
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藍(lán)宇主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
胃炎患者適合食用木瓜、石榴、桂圓等水果,但應(yīng)避免刺激性食物和飲品,嚴(yán)重時及時就醫(yī)。
1.木瓜
含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收,可緩解消化不良和胃炎,是健脾胃、治胃痛的好食物。
2.石榴
中醫(yī)認(rèn)為味道甘甜的石榴具有生津止渴,潤燥的功效,而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì),對于調(diào)理腸胃有一定的功效。
3.桂圓
李時珍曾說過
“食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。
需要注意的是,胃炎患者應(yīng)避免食用過酸、過甜、辛辣、油膩等刺激性食物,以及咖啡、濃茶等飲品。同時,要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。如果胃炎癥狀較為嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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