來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃雪糕會(huì)有影響嗎問(wèn)
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃雪糕會(huì)有影響嗎
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張雪梅副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
女性在月經(jīng)期間吃雪糕可能會(huì)引起痛經(jīng)、月經(jīng)量異常,還會(huì)影響腸胃功能,因此建議女性在經(jīng)期避免食用雪糕等生冷食物,注意保暖。
1.引起痛經(jīng)
雪糕屬于生冷食物,食用后可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,引起腹部疼痛,甚至可能會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。
2.導(dǎo)致月經(jīng)量異常
月經(jīng)期間吃雪糕可能會(huì)影響經(jīng)血的排出,導(dǎo)致月經(jīng)量減少或增多,還可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的情況。
3.影響腸胃功能
雪糕溫度較低,食用后可能會(huì)刺激胃腸道,引起胃腸道痙攣,導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
因此,建議女性在月經(jīng)期間盡量避免食用雪糕等生冷食物,同時(shí)要注意保暖,避免著涼。如果在月經(jīng)期間食用了雪糕,出現(xiàn)了不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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