5個(gè)月寶寶可以添加什么輔食問
5個(gè)月寶寶可以添加什么輔食
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王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
5個(gè)月寶寶可添加菜泥、果泥、米粉、肉泥等,從一種新食物開始,逐漸增加,注意觀察反應(yīng),遵循循序漸進(jìn)原則,注意食物衛(wèi)生安全。
5個(gè)月寶寶可以添加的輔食有:菜泥、果泥、含鐵配方米粉、肉泥等。
菜泥可以選擇紅薯、南瓜、土豆、山藥、西蘭花、胡蘿卜等,果泥可以選擇蘋果、香蕉、梨等。添加時(shí),應(yīng)從一種新的食物開始,逐漸增加食物的攝入量,讓寶寶逐漸適應(yīng)。同時(shí),應(yīng)注意觀察寶寶的反應(yīng),如是否過敏、消化不良等。
需要注意的是,添加輔食應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,不能操之過急。同時(shí),應(yīng)注意食物的衛(wèi)生和安全,避免給寶寶食用過于油膩、辛辣或刺激性的食物。如果寶寶出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停止添加輔食,并咨詢醫(yī)生的意見。
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