尿酸高能喝酸牛奶嗎,能喝牛奶嗎問
尿酸高能喝酸牛奶嗎,能喝牛奶嗎
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姚中強副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 向他提問
尿酸高可以喝牛奶和酸奶,不必過于擔憂,其對疾病影響不大。具體如下:
一、牛奶和酸奶屬于高蛋白飲食,脂肪含量不高,能滿足蛋白質(zhì)攝入需求。
1.牛奶和酸奶是保健佳品,富含優(yōu)質(zhì)蛋白。
(1)牛奶可保護皮膚,有美容養(yǎng)顏功效。
(2)牛奶能促進睡眠,輔助降低血壓,調(diào)節(jié)血糖膽固醇含量,還可預防齲齒。
2.酸奶含有一些益生菌,對人體有益。
二、尿酸高的患者飲用牛奶和酸奶一般無不良影響,但如果飲用后出現(xiàn)身體不適癥狀,如呼吸困難、乏力等,要考慮是否有過敏現(xiàn)象,建議及時就近就醫(yī),以防因過敏導致窒息,危及患者生命安全,同時不要輕信游醫(yī)偏方,以免患者病情不僅沒緩解反而加重。
總之,尿酸高患者通常可以放心飲用牛奶和酸奶,但要注意觀察身體反應。
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