抽煙和喝酒哪個(gè)對(duì)精子危害大問

煙和酒對(duì)精子的影響都很大，難以比較誰的影響更嚴(yán)重。

一、煙對(duì)精子的影響：

煙中含有多種有毒有害物質(zhì)，比如尼古丁、煙焦油等。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致這些有毒物質(zhì)在體內(nèi)不斷堆積。這可能會(huì)引發(fā)一系列對(duì)精子不利的情況，如導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，出現(xiàn)少精、弱精甚至死精等現(xiàn)象。

二、酒對(duì)精子的影響：

酒精會(huì)作用于睪丸局部，使得生精小管在生成精子的過程中出現(xiàn)紊亂。而過量飲酒的話，就會(huì)引起精子數(shù)量減少、精子活力下降，同時(shí)還會(huì)使畸形精子的數(shù)量增加。

總之，煙和酒都對(duì)精子有著極大的負(fù)面影響。所以如果男性準(zhǔn)備備孕，最好提前3個(gè)月就開始戒煙和戒酒。

明確指出煙和酒都對(duì)精子影響大且難以比較，分別闡述了煙、酒影響精子的具體情況及后果，強(qiáng)調(diào)了備孕男性需提前戒煙戒酒。