吹空調(diào)頭暈怎么辦最快最有效問(wèn)
吹空調(diào)頭暈怎么辦最快最有效
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王晉揚(yáng)主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問(wèn)
通常來(lái)說(shuō),空調(diào)吹得頭暈可通過(guò)以下辦法處理:
一、開(kāi)窗通風(fēng):在吹空調(diào)時(shí)往往門(mén)窗關(guān)閉,致使房間內(nèi)空氣不流通,這樣就容易出現(xiàn)頭暈狀況。故而建議定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗,讓空氣保持通暢、流通,如此便能減少頭暈的發(fā)生。
二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):因冷風(fēng)刺激頸肩部肌肉,使其緊張并壓迫椎動(dòng)脈,進(jìn)而導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈供血不足,從而引發(fā)頭暈。這時(shí)可到戶(hù)外進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),以緩解頸肩部肌肉緊張狀態(tài),同時(shí)要注意頸肩部軟組織的保暖。
三、藥物治療:若空調(diào)溫度過(guò)低,可能會(huì)引發(fā)感冒,使人出現(xiàn)頭暈,并伴隨咳嗽、發(fā)熱等癥狀。此時(shí)建議患者按醫(yī)囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒、外感風(fēng)寒顆粒等藥物進(jìn)行治療,且在用藥期間應(yīng)避免吹空調(diào)。
總之,當(dāng)因吹空調(diào)導(dǎo)致頭暈時(shí),可以根據(jù)具體情況選擇上述合適的方法來(lái)處理。
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