血尿酸高能吃紫菜湯嗎問
血尿酸高能吃紫菜湯嗎
-
-
張學武主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
血尿酸高的人可以適量飲用紫菜湯,但需注意以下幾點。
紫菜屬于中等嘌呤食物,每100克紫菜中含有嘌呤150-500毫克。因此,血尿酸高的人在食用紫菜湯時需要控制攝入量,避免嘌呤攝入過多,加重病情。
此外,血尿酸高的人在飲食方面還需注意以下幾點:
1.避免食用高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物等。
3.限制飲酒,尤其是啤酒和白酒。
4.多喝水,有助于尿酸排出體外。
5.保持健康的生活方式,如適量運動、控制體重、避免過度勞累等。
需要注意的是,血尿酸高的人在飲食控制的同時,還需遵醫(yī)囑進行藥物治療,定期復查血尿酸水平,以控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。如果血尿酸高的情況較為嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的