花生痛風患者可以吃嗎問
花生痛風患者可以吃嗎
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張學武主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
痛風患者應謹慎食用花生等中等嘌呤食物,同時避免食用動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物,多吃蔬菜、水果等堿性食物,多飲水,保持尿量充足。
痛風是由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸水平升高,尿酸鹽結晶在關節(jié)和周圍組織沉積而引起的疾病。嘌呤在體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生尿酸,尿酸排泄不暢則會導致痛風發(fā)作?;ㄉm然不是高嘌呤食物,但由于其含有較多的油脂,會影響尿酸的排泄,因此痛風患者應限量食用。
除了花生,痛風患者還應避免食用其他高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。同時,應多吃蔬菜、水果等堿性食物,以促進尿酸排泄。此外,痛風患者還應注意多飲水,保持尿量充足,以幫助尿酸排出體外。
總之,痛風患者在飲食上應注意限制嘌呤攝入,避免食用高嘌呤食物,同時注意營養(yǎng)均衡。如果痛風發(fā)作,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。
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