來月經(jīng)吃芒果對(duì)身體很不好嗎問

月經(jīng)期間吃芒果通常對(duì)身體無不良影響，但若有過敏情況則可能引發(fā)過敏反應(yīng)。

一、芒果是較為健康的水果，其富含維生素、膳食纖維等，能補(bǔ)充營養(yǎng)。它的口感酸甜，在月經(jīng)期間食用，可一定程度上緩解食欲不振的情況。且一般來說芒果不具刺激性，不會(huì)對(duì)身體造成影響。

1.維生素：為身體提供必要的營養(yǎng)支持。

2.膳食纖維：有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)等。

二、然而，若自身對(duì)芒果過敏，進(jìn)食后可能引發(fā)過敏反應(yīng)，比如導(dǎo)致皮膚瘙癢等，進(jìn)而影響身體健康。

1.過敏反應(yīng)表現(xiàn)：包括皮膚瘙癢等多種不適癥狀。

2.對(duì)健康的影響：使身體不適，干擾正常生活。

月經(jīng)期間需要注重飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，盡量避免生冷刺激性食物，可多吃些紅棗、豬肝等，同時(shí)也要加強(qiáng)衛(wèi)生護(hù)理。

總之，月經(jīng)期間吃芒果要考慮自身是否過敏，同時(shí)要做好飲食和衛(wèi)生方面的相關(guān)事宜。