痛風(fēng)能吃雞蛋問(wèn)
痛風(fēng)能吃雞蛋
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曾華松主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
痛風(fēng)能吃雞蛋。這是因?yàn)殡u蛋屬于低嘌呤食物,所以痛風(fēng)患者是可以食用的。
一、痛風(fēng)不同時(shí)期的飲食注意事項(xiàng):
1.在急性發(fā)作期,要避免食用高嘌呤類飲食,像動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、部分海鮮類食品等都不能吃。
2.在緩解期,可以適量食用中等嘌呤含量的飲食,比如豆類、豆制品,還有肉類中的雞肉、牛肉、鴨肉等,這些均屬于中等嘌呤含量的飲食。而嘌呤低的食物有大麥、小麥、玉米、小米、甘藍(lán)、馬鈴薯、黃瓜、冬瓜、西瓜以及絕大多數(shù)的綠葉蔬菜和水果等。
二、痛風(fēng)患者其他方面的注意要點(diǎn):
1.痛風(fēng)無(wú)論是緩解期還是急性期,都應(yīng)當(dāng)積極戒酒,同時(shí)要控制體重,避免肥胖。
2.在急性期建議患者每日飲水2L左右。
3.還可以聯(lián)合碳酸氫鈉片,以促進(jìn)尿酸的溶解和排泄。
總之,痛風(fēng)患者要清楚哪些食物能吃、哪些食物不能吃或要少吃,同時(shí)要在生活的其他方面做好管理,這樣才有助于控制病情。
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