吃什么東西能緩解胃痛問
吃什么東西能緩解胃痛
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陳隆典主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問
胃痛時(shí)可以吃香蕉、姜、白米飯、雞肉、蘋果等食物緩解,但要注意,孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人群,在選擇食物緩解胃痛時(shí)需要特別注意,若胃痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1.香蕉
香蕉是一種易于消化的食物,富含鉀,可以緩解胃部不適。
2.姜
姜具有抗炎和抗氧化特性,可以緩解胃部不適和消化不良。你可以喝姜茶或吃姜糖來(lái)緩解胃痛。
3.白米飯
白米飯是一種簡(jiǎn)單易消化的食物,可以緩解胃部不適。
4.雞肉
雞肉是一種富含蛋白質(zhì)的食物,易于消化,可以緩解胃部不適。
5.蘋果
蘋果富含纖維和鞣酸,可以緩解胃部不適和消化不良。你可以吃蘋果或喝蘋果汁來(lái)緩解胃痛。
需要注意的是,對(duì)于某些人群,如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人群,在選擇食物緩解胃痛時(shí)需要特別注意。如果胃痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀,如嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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