睡眠障礙會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱嗎問

睡眠障礙的患者易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。具體表現(xiàn)如下：

一、睡眠情況異常：

1.白天睡眠時間過長。

2.夜間睡眠時間過短。

3.容易驚醒。

4.睡覺較淺。

二、精神狀態(tài)不佳：

1.精力不足。

2.注意力分散。

3.反應(yīng)力減退。

4.計算力減弱。

5.記憶力下降。

三、軀體癥狀明顯：

1.心慌。

2.心悸。

3.胸悶。

4.氣短。

5.呼吸急促。這些癥狀可能引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，從而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。所以需要患者及時對睡眠障礙進(jìn)行調(diào)整，如此可避免神經(jīng)衰弱病情的發(fā)生。平日里要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，做到早睡早起，同時避免飲用濃咖啡、茶等刺激性飲品。

總之，睡眠障礙患者要重視自身情況，積極調(diào)整，以防引發(fā)神經(jīng)衰弱等不良后果。