運(yùn)動(dòng)后會(huì)頭暈是怎么回事問

運(yùn)動(dòng)后頭暈可能由多種原因?qū)е拢ㄟ\(yùn)動(dòng)量過大、低血糖以及耳石癥等。

一、運(yùn)動(dòng)量過大：如果短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)量非常大，就可能使交感神經(jīng)過于興奮，進(jìn)而導(dǎo)致大腦處于缺血缺氧的狀態(tài)，從而引起頭暈。

二、低血糖：突然進(jìn)行較大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，或者在運(yùn)動(dòng)前沒有攝入食物，導(dǎo)致身體消耗了大量能量，而運(yùn)動(dòng)后又沒有及時(shí)補(bǔ)充，這就可能引發(fā)低血糖，進(jìn)而導(dǎo)致頭暈現(xiàn)象出現(xiàn)。

三、耳石癥：自身若患有耳石癥，在運(yùn)動(dòng)后可能會(huì)導(dǎo)致耳石結(jié)晶脫落，這些脫落的耳石結(jié)晶在前庭器官內(nèi)晃動(dòng)，也會(huì)引起頭暈。

此外，還可能和暈動(dòng)病、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)。如果長時(shí)間出現(xiàn)這種頭暈癥狀，建議要盡早到醫(yī)院進(jìn)行診治。

總之，運(yùn)動(dòng)后頭暈的原因較為多樣，若持續(xù)出現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查以明確具體原因。