骨折后吃什么有助于恢復(fù)問

骨折患者在飲食和藥物方面有一些要點(diǎn)。食物上，可吃富含蛋白的魚、肉、蛋、奶等，也可多吃蔬菜水果如西紅柿、青椒、西蘭花等。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用麝香接骨膠囊、七厘散、歸龍筋骨寧片、傷科接骨片等促進(jìn)骨折愈合。

一、骨折是外力導(dǎo)致骨的完整性中斷或連續(xù)性喪失，偶與骨骼疾病有關(guān)。臨床表現(xiàn)有患處出血、疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

1.食物方面：

(1)富含蛋白食物：魚、肉、蛋、奶等富含蛋白質(zhì)，有助于骨痂生長。

(2)蔬菜水果：如白菜、蘋果、香蕉等富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘。

2.藥物方面：如麝香接骨膠囊、七厘散等活血化瘀、消腫止痛的中成藥可服用。

二、平時(shí)要多曬太陽促進(jìn)鈣吸收。還需戒酒戒煙以免影響恢復(fù)。要避免勞累和過多、動(dòng)作過大的活動(dòng)患肢。

總之，骨折患者要從飲食、藥物、日常行為等多方面注意，以利于骨折的良好恢復(fù)。