高壓160，低壓90問

高壓160mmHg、低壓90mmHg屬于高血壓1級（輕度），需要采取改善生活方式、定期監(jiān)測血壓、考慮藥物治療等措施。

根據(jù)所給信息，高壓160mmHg、低壓90mmHg屬于高血壓1級（輕度），需要采取相應(yīng)的措施。

具體原因如下：

高血壓1級的定義：收縮壓在140-159mmHg之間，舒張壓在90-99mmHg之間。

危害：雖然高血壓1級相對較為輕微，但長期高血壓會增加心腦血管疾病的風(fēng)險，如心臟病發(fā)作、中風(fēng)等。

治療措施：

改善生活方式：包括健康飲食、適量運動、減少鹽的攝入、限制飲酒、戒煙等。

定期監(jiān)測血壓：建議定期測量血壓，了解血壓變化情況。

考慮藥物治療：如果生活方式改變不能有效控制血壓，醫(yī)生可能會建議使用降壓藥物。

此外，對于老年人、有其他疾病的人群，高血壓的管理可能會有所不同，需要根據(jù)個體情況制定個性化的治療方案。同時，定期就醫(yī)、遵循醫(yī)生的建議是控制高血壓的關(guān)鍵。