孕婦為什么不能吃蓮藕問
孕婦為什么不能吃蓮藕
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張青副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
一般來說,孕婦能否吃蓮藕不可一概而論,通常情況下可以吃,但少數(shù)情況下不可以吃。
一、能吃的情況。
蓮藕作為常見蔬菜,其營養(yǎng)價值頗為豐富,主要營養(yǎng)成分包含維生素、礦物質(zhì)和微量元素等。在孕期食用蓮藕,一方面能夠補(bǔ)充各類營養(yǎng)素,另一方面還可以改善食欲,并且不會對胎兒發(fā)育造成不良影響,所以在一般情況下孕婦是能吃蓮藕的。
二、不能吃的情況。
由于蓮藕質(zhì)地偏硬,如果孕婦妊娠反應(yīng)嚴(yán)重,或者患有胃腸道疾病,出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀,那么此時就不能吃蓮藕,因?yàn)檫@容易致使上述癥狀進(jìn)一步加重。此外,如果孕婦對蓮藕過敏,那也是絕對不能吃的。
總之,要根據(jù)孕婦的具體身體狀況來判斷是否能吃蓮藕,不能簡單地進(jìn)行統(tǒng)一定論。
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