刮宮術(shù)后吃什么恢復快?問

刮宮手術(shù)會給女性帶來諸如氣血虧虛、機體免疫力下降等影響，導致身體較為虛弱。而刮宮術(shù)后科學合理的飲食安排能助力身體更快恢復，具體建議如下：

一、每天飲用一杯紅糖水，這既能促進血液循環(huán)，輔助子宮排出有害物質(zhì)，又可補充鐵元素，利于子宮內(nèi)膜回歸正常狀態(tài)。

二、進食新鮮蔬菜水果，其能幫助補充維生素C，增強機體抵抗力，還能改良毛細血管的通透性，進而緩解刮宮術(shù)后宮腔出血的狀況，但要避開寒性水果。

三、多食用豆制品，因為豆子含有雌激素，對女性內(nèi)分泌有調(diào)節(jié)作用。

四、注重補充蛋白質(zhì)及脂質(zhì)，可選擇豬瘦肉、牛肉、羊肉、魚類等，且最好制成湯水類，這樣能夠補充蛋白質(zhì)、脂質(zhì)和水分。刮宮術(shù)后除了飲食方面要注意，還建議臥床休息2周左右，避免腹部受涼，且不可同房。

刮宮術(shù)后女性身體會受影響，飲食上要做好安排，包括喝紅糖水、吃新鮮果蔬、多吃豆制品、補充蛋白質(zhì)及脂質(zhì)等，同時要注意休息和避免一些不當行為，以促進身體恢復。