被曬傷了紅紅的問
被曬傷了紅紅的
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陳明春主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
皮膚曬傷后會出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀,嚴(yán)重時可能會起水皰。以下是一些處理建議:
1.沖洗
用冷水沖洗曬傷部位,以減輕疼痛和紅腫。但不要使用刺激性的清潔劑或化妝品。
2.敷料
可以用濕毛巾或冰袋敷在曬傷部位,但要注意不要讓皮膚凍傷。每次敷15-20分鐘,每天敷數(shù)次。
3.保濕
使用溫和的保濕乳液或蘆薈膠涂抹在曬傷部位,以緩解皮膚干燥和疼痛。
4.避免刺激
避免摩擦和刺激曬傷部位,不要穿緊身衣物,不要使用刺激性的化妝品或護(hù)膚品。
5.藥物治療
如果曬傷部位疼痛嚴(yán)重,可以口服止痛藥。如果出現(xiàn)水皰,不要自行挑破,以免感染。
6.就醫(yī)
如果曬傷嚴(yán)重,出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心等癥狀,或者水皰破裂、感染等,應(yīng)及時就醫(yī)。
對于兒童和老年人等特殊人群,皮膚更加嬌嫩,更容易曬傷。因此,在戶外活動時,應(yīng)特別注意保護(hù)他們的皮膚??梢赃x擇輕薄透氣的衣物,戴帽子和太陽鏡,涂抹防曬霜等。如果發(fā)現(xiàn)兒童或老年人曬傷,應(yīng)及時處理,并咨詢醫(yī)生的建議。
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