堵奶情況下會(huì)不會(huì)回奶問
堵奶情況下會(huì)不會(huì)回奶
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張保寧主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 向他提問
堵奶可能會(huì)回奶,需要及時(shí)處理。
1.頻繁哺乳
讓寶寶多吸吮,有助于疏通乳腺,緩解堵奶。
2.按摩乳房
用手輕輕按摩乳房,從乳房四周向乳頭方向按摩,幫助排出乳汁。
3.使用熱敷
用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房,緩解乳房硬塊和疼痛。
4.冷敷
如果乳房紅腫疼痛,可以用冷敷緩解。
5.注意飲食
避免食用下奶的食物,如豬蹄、鯽魚等。
6.保持心情愉悅
情緒緊張也會(huì)導(dǎo)致堵奶,要保持心情愉悅。
總之,堵奶是哺乳期常見的問題,如果不及時(shí)處理,可能會(huì)導(dǎo)致回奶。媽媽們要注意保持乳房清潔,及時(shí)處理堵奶問題。如果癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
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