寶寶可以吃橄欖油嗎問(wèn)

嬰兒是否可以吃橄欖油取決于嬰兒的月齡。通常，4至6個(gè)月齡及以上的嬰兒，可按情況逐步添加輔食，能適量食用橄欖油，但不可大量以免加重消化負(fù)擔(dān)。而月齡小于4個(gè)月的嬰兒應(yīng)以母乳喂養(yǎng)為主，不建議吃橄欖油。

橄欖油富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、不飽和脂肪酸、多酚、角鯊烯等。嬰兒適量食用橄欖油對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育有一定益處。并且橄欖油中油酸、亞油酸和亞麻油酸的比值與母乳相似，容易吸收，比其他油類(lèi)更適合嬰兒。

如果嬰兒是第一次食用橄欖油制作的輔食，建議先少量喂食，讓嬰兒的胃腸道有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，同時(shí)要觀察嬰兒進(jìn)食后的反應(yīng)。部分嬰兒可能會(huì)對(duì)橄欖油出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，這時(shí)建議家長(zhǎng)及時(shí)帶嬰兒去醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查并接受相應(yīng)治療，以免耽誤病情。

嬰兒能否吃橄欖油要依據(jù)月齡判斷，4至6個(gè)月齡及以上可適量吃，橄欖油營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化，首次食用要少量并觀察反應(yīng)，出現(xiàn)過(guò)敏需及時(shí)就醫(yī)。