咽鼓管堵塞的按摩方法有什么問
咽鼓管堵塞的按摩方法有什么
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祝小林主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
咽鼓管不通暢的按摩方法主要有捏鼻鼓氣法和按壓耳屏法。
一、捏鼻鼓氣法:患者需先屏住呼吸,然后雙手捏住兩側(cè)鼻孔,大力鼓氣,再將口中所含空氣下咽。這樣做有助于擴(kuò)張咽鼓管,使氣體進(jìn)入鼓室,推動(dòng)鼓膜外凸,從而減輕耳內(nèi)負(fù)壓。
1.具體操作:先緊閉嘴巴,用手指捏緊雙側(cè)鼻翼,再用力鼓氣,讓氣體沖向耳部。
2.作用原理:通過增加耳部壓力來改善咽鼓管的通暢度。
二、按壓耳屏法:可以按照順時(shí)針和逆時(shí)針方向?qū)Χ辽厦娌课贿M(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩,之后捏住鼻子鼓氣,或者采用擤鼻涕的方法來疏通咽鼓管。
1.按摩方式:用手指在耳屏處進(jìn)行有規(guī)律的旋轉(zhuǎn)按壓。
2.結(jié)合動(dòng)作:可配合捏鼻鼓氣或擤鼻涕等動(dòng)作。
此外,在按摩時(shí)要注意動(dòng)作輕柔,鼓氣時(shí)不可使用猛力,以防對(duì)鼓膜造成損傷。若通過按摩治療后,咽鼓管不通暢的癥狀仍未得到緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,以明確具體病情。
總結(jié):咽鼓管不通暢的兩種按摩方法及其具體操作和注意事項(xiàng),同時(shí)強(qiáng)調(diào)若癥狀不緩解需及時(shí)就醫(yī)。
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