白蘿卜怎樣做才化痰止咳問(wèn)

白蘿卜止咳化痰有白蘿卜蜂蜜水、白蘿卜煮水、烤蘿卜等做法，若癥狀未減輕應(yīng)及時(shí)就醫(yī)服藥。

一、白蘿卜蜂蜜水：制作時(shí)把白蘿卜切成細(xì)絲，榨取蘿卜汁，加入適量蜂蜜調(diào)勻，用溫水沖調(diào)后服用。其化痰效果顯著，這是因?yàn)榘滋}卜富含水分和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，能潤(rùn)肺止咳；蜂蜜則有潤(rùn)肺、消炎等作用，二者搭配相得益彰。

二、白蘿卜煮水：將白蘿卜洗凈后切成片，放入鍋中加清水煮，煮開(kāi)后再煮約半小時(shí)，取出蘿卜片，待蘿卜水降溫后直接飲用。此方法止咳化痰作用明顯，通過(guò)水煮能使白蘿卜中的有效成分充分釋放到水中。

三、烤蘿卜：把白蘿卜洗凈切成粗條，放在火上烤至表面發(fā)黃、內(nèi)部熟透，趁熱吃。這種方式也有較好效果，經(jīng)過(guò)烤制后，白蘿卜的某些特性可能會(huì)發(fā)生變化，更有利于發(fā)揮其止咳化痰功效。

總之，如果使用這些方法后癥狀沒(méi)有得到緩解，應(yīng)立刻就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。