新生兒什么時候練抬頭問
新生兒什么時候練抬頭
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賀娟副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
寶寶滿月后可開始練習(xí)抬頭,但具體時間因人而異。開始時每次練習(xí)1-2分鐘,每天2-3次,逐漸增加時間和頻率。注意環(huán)境舒適和安全,家長要時刻注意寶寶的安全。
一般情況下,寶寶在滿月后就可以開始練習(xí)抬頭,但由于存在個體差異,每個寶寶的發(fā)育情況都不同,因此具體的練習(xí)時間可能會有所差異。
對于新生兒來說,頸部肌肉還比較弱,無法支撐頭部的重量,所以在練習(xí)抬頭時需要注意以下幾點:
1.時間不宜過長:開始時每次練習(xí)1-2分鐘即可,然后逐漸增加到3-5分鐘。
2.頻率不宜過高:每天練習(xí)2-3次即可,不要過于頻繁,以免寶寶疲勞。
3.環(huán)境要舒適:選擇一個安靜、溫暖、舒適的環(huán)境,讓寶寶能夠放松心情。
4.注意安全:在練習(xí)抬頭時,家長要時刻注意寶寶的安全,避免發(fā)生意外。
總之,新生兒練習(xí)抬頭需要在家長的監(jiān)護下進行,并且要根據(jù)寶寶的實際情況進行調(diào)整,不要操之過急。如果寶寶出現(xiàn)哭鬧、煩躁等情況,應(yīng)立即停止練習(xí)。
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