黑枸杞功效與作用分別有哪些問

黑枸杞具有清肝明目和預防癌癥的功效和作用，其含有的花青素能促進視紫質(zhì)再形成以保護視力，還能抑制癌細胞生成保護正常細胞功能。

一、清肝明目：黑枸杞中富含特別多的花青素，而花青素可以促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再形成，這對于保護視力有著很好的效果，尤其對青少年的眼睛比較有益。這是因為視紫質(zhì)是眼睛產(chǎn)生視覺的關(guān)鍵物質(zhì)之一，它的正常形成和再生對于清晰的視覺至關(guān)重要。

二、預防癌癥：花青素能夠起到抑制癌細胞生成的作用，從而能夠很好地保護正常細胞的功能。癌細胞的生成和發(fā)展會對人體健康造成嚴重威脅，而黑枸杞中的花青素通過抑制其生成過程，為預防癌癥提供了一定的助力。

總之，黑枸杞有著重要的清肝明目和預防癌癥的功效和作用，這主要得益于其所含的花青素。