36.7°C是低燒嗎問(wèn)
36.7°C是低燒嗎
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倪新海主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 向他提問(wèn)
36.7℃體溫通常并非低燒。
一、人體正常體溫一般是36-37℃,而低熱的體溫范圍則在37.3-38.5℃之間。所以,若體溫為36.7℃,那就表明不是低燒狀態(tài)。
1.低熱產(chǎn)生的原因可能是病毒感染,比如流感病毒等感染可能導(dǎo)致低熱現(xiàn)象。
2.環(huán)境因素也可能引發(fā)低熱,像長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境或氣溫劇烈變化時(shí)。
二、當(dāng)出現(xiàn)低熱時(shí),可能伴隨有食欲下降、咳嗽、全身乏力等癥狀。
三、在日常生活中,需要注意以下方面:
1.每天早晨進(jìn)行體溫監(jiān)測(cè),以便及時(shí)了解體溫變化情況。
2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和熬夜。
3.積極參加鍛煉以增強(qiáng)自身免疫力,可選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如跑步、游泳等。
4.要根據(jù)氣溫變化合理穿衣,避免著涼或過(guò)熱。
如果患者出現(xiàn)不適癥狀,一定要及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療??傊P(guān)注體溫變化,做好日常防護(hù)和保健,對(duì)維護(hù)身體健康非常重要。
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