經(jīng)常吃糯玉米會讓血糖升高嗎問
經(jīng)常吃糯玉米會讓血糖升高嗎
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黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
患者吃糯玉米血糖是否升高取決于胰島功能狀況,胰島功能正常者一般血糖不升高,胰島功能受損者吃糯玉米可能血糖升高。
一、胰島功能正常的情況
對于胰島功能完全正常的患者,即便吃了糯玉米,由于體內(nèi)血糖和胰島功能都處于良好狀態(tài),此時通常血糖不會升高。因?yàn)檎H说囊葝u功能健全,當(dāng)進(jìn)食高糖食物后,胰島能夠及時分泌胰島素,將血糖調(diào)節(jié)到正常范圍,所以不會出現(xiàn)血糖明顯升高的情況。
二、胰島功能受損的情況
而當(dāng)患者的胰島功能已經(jīng)相對受損時,吃糯玉米等高糖食物,或者進(jìn)食較多主食,就會導(dǎo)致胰島素分泌相對不足,進(jìn)而使得血糖升高。
建議患者平時飲食要盡量以清淡、易消化為主,盡可能避免高糖、高脂肪食物的攝入,以防血糖升高對身體產(chǎn)生不良影響。同時,還應(yīng)該定期檢測血糖水平,一旦出現(xiàn)異常要及時進(jìn)行診治。
總之,患者吃糯玉米后血糖的變化情況與自身胰島功能密切相關(guān),要根據(jù)自身實(shí)際狀況合理選擇飲食,并做好血糖監(jiān)測。
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