寶寶什么時(shí)候開(kāi)始吃dha問(wèn)
寶寶什么時(shí)候開(kāi)始吃dha
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陳志衡副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
寶寶通常在15天左右開(kāi)始補(bǔ)充DHA,DHA對(duì)寶寶的智力和視力發(fā)育至關(guān)重要,但不是越多越好,家長(zhǎng)應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,根據(jù)寶寶的實(shí)際情況選擇合適的補(bǔ)充方式和劑量。
寶寶通常在出生后15天左右開(kāi)始補(bǔ)充DHA。
DHA是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸,在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大,約占50%。因此,DHA對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。
需要注意的是,DHA不是越多越好,不同月齡和年齡的寶寶對(duì)DHA的需求量不同。因此,在給寶寶補(bǔ)充DHA之前,家長(zhǎng)最好先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,以確定寶寶是否需要補(bǔ)充DHA,以及補(bǔ)充的劑量和時(shí)間。
此外,寶寶補(bǔ)充DHA的方式有很多種,如母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)、添加DHA補(bǔ)充劑等。家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況選擇合適的補(bǔ)充方式。
總之,補(bǔ)充DHA對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)非常重要,但家長(zhǎng)在給寶寶補(bǔ)充DHA時(shí),一定要注意劑量和時(shí)間,以免給寶寶帶來(lái)不良影響。
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