大姨媽來(lái)了可以吃芒果嗎問(wèn)

可以吃，但要適量，注意個(gè)人體質(zhì)和食用方法。

大姨媽指的是女性的生理期，在此期間，女性身體較為敏感，飲食需要特別注意。芒果是一種常見(jiàn)的水果，富含維生素C、維生素E、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。一般來(lái)說(shuō)，大姨媽來(lái)了可以吃芒果，但需適量。

芒果性質(zhì)帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應(yīng)避免進(jìn)食。此外，芒果含有致敏蛋白、果膠、醛酸，過(guò)敏體質(zhì)的人接觸到這些過(guò)敏原后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、起疹子、腹瀉等，所以過(guò)敏體質(zhì)的人要慎吃芒果。

食用芒果時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.清洗：芒果表皮有一層果粉，容易藏污納垢，在吃芒果前，應(yīng)將其清洗干凈。

2.避免過(guò)量：芒果性涼，食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

3.不宜與辛辣食物同食：芒果與辛辣食物同食，可能會(huì)刺激胃腸道，引起不適。

總之，大姨媽來(lái)了可以吃芒果，但要適量，并注意個(gè)人體質(zhì)和食用方法。如果在食用芒果后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。