經(jīng)期肚子疼腰疼腿疼怎么辦問

月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛以及腿痛是較為常見的現(xiàn)象，其主要成因是月經(jīng)期間盆腔充血與水腫。此外，部分女性還會(huì)伴有盆腔的生理性積液，這會(huì)刺激盆腔的痛覺神經(jīng)，進(jìn)而放射到腰部和腿部，導(dǎo)致腰痛和腿痛的出現(xiàn)。

一、如果疼痛不明顯，可以采取以下措施來改善癥狀：

1.自我調(diào)節(jié)，比如保持良好的心態(tài)和充足的休息。

2.注意腹部保暖，可以使用熱水袋等。

3.合理飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

4.多喝溫水。

5.適當(dāng)服用補(bǔ)氣血的食物。

二、要是疼痛明顯，則需要服用止痛藥物，如布洛芬或尼美舒利片進(jìn)行對(duì)癥治療。

三、倘若疼痛仍緩解不明顯，就有必要完善相關(guān)檢查，以明確是否存在生殖系統(tǒng)器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)。如果是這種情況，就需要針對(duì)原發(fā)性疾病進(jìn)行治療，其中最常見的是子宮內(nèi)膜異位癥，對(duì)此大部分需要口服藥物，在必要時(shí)還需要進(jìn)行手術(shù)治療。

總之，月經(jīng)期間的腰痛和腿痛需要根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的處理，若情況異?；虺掷m(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。