適合甲亢病人吃的食物問

甲亢病人飲食需注意高熱量、高蛋白、高維生素、適量礦物質攝入，忌碘，避免刺激性食物，同時應在醫(yī)生指導下進行飲食調整并定期復查。

1.高熱量

由于基礎代謝率增高，甲亢病人的飲食應適當增加熱量供應，每日可增加10%~15%。

2.高蛋白

由于蛋白質分解加速，甲亢病人應增加蛋白質的攝入，每日每千克體重1.5~2g。

3.高維生素

甲亢病人由于代謝亢進，對維生素的需求增加，應多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果等。

4.適量礦物質

甲亢病人由于多汗，應注意補充鉀、鈣、磷等礦物質，如香蕉、牛奶、堅果等。

5.忌碘

甲亢病人應避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海鮮等。

6.避免刺激性食物

甲亢病人應避免食用辛辣、咖啡、濃茶等刺激性食物，以免加重病情。

總之，甲亢病人在飲食上應注意高熱量、高蛋白、高維生素、適量礦物質的攝入，同時避免食用含碘豐富的食物和刺激性食物。此外，甲亢病人應在醫(yī)生的指導下進行飲食調整，并定期復查甲狀腺功能，以便及時調整治療方案。