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喝蜂蜜水會不會長胖呢問

2025年05月21日 16:58:58
病情描述：

喝蜂蜜水會不會長胖呢

醫(yī)生回答(1) 答
  • 劉喜紅
    劉喜紅副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    蜂蜜水是否讓人長胖取決于飲用的量，其雖有營養(yǎng)成分但不能替代藥物。

    蜂蜜水的主要成分是糖，包括葡萄糖和果糖等。這些糖可以提供能量，但如果攝入過多，就可能會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在體內(nèi)，從而導(dǎo)致體重增加。因此，喝蜂蜜水是否會讓人長胖，取決于飲用的量。

    需要注意的是，蜂蜜水雖然有一定的營養(yǎng)成分，但不能替代藥物。如果有任何健康問題，應(yīng)及時就醫(yī)。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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